昨日から腰ががくがく。よたよた。おっかなびっくり動く。 ひょっとしてやってしまったか？。 でも終了後の爽快感は素晴らしかったし、今も肩甲骨はごりごり言わない。 しばらくおとなしくゆっくり動くことにしよう・・・。 今朝は５時３０分起き。 早めに寝…

昼まで寝てしまった・・・爆睡。おっかなびっくり起きてみる。 昨日の整体がかなりキているみたい（汗）。 昨日はレッスン後、セールを覗き、迷ってやめる。 ジル・スチュアートとかレベッカ・テイラーとか 今もお店を覗くとくらっときてしまうのだが そろそ…

体調はあいかわらず。 朝起きた時が一番ひどい。頭が重くて、鼻も詰まってる。 これはもう花粉症でしょう。観念した・・・。 でもいつもなら一番に目にくるのに、今年はそうでもない。 コンタクトがするりと入るので助かるが、いいのか悪いのか。 いや、これ…

昨日の夜寝る前にいきなりひどく寒気が。 ぶるぶるしながらもそのまま寝たが 朝目が覚めた途端、頭がんがん。ひええ。 しかし他に本格的風邪症状がない。 頭痛は眼精疲労ちっくな感じもするし。 これってもしや花粉症だろうか。 でもでも目も痒くないし、鼻…

ジャンヌダルク？の曲。ちらっと聴いた。 途中でつい光ＧＥＮＪＩのガラスの十代を歌いそうになってしまった・・・。 はっきり風邪、という感じではなくて全身だるい感じで 中途半端なのが気持ち悪い。いやだなー。 しかし今週は会議の週なので、寝込むのだ…

どーも風邪ひきかけたっぽい。 頭痛いし、体痛いし。 でもこの２日間同じ状態なので、ココで終了となるか。 とりあえず気をつけよう・・・。 食べ過ぎないように。 胃腸が弱ると風邪ひきやすくなる。これ本当。 日曜、みぞれの中帰ったら体がだるくて 結局昨…

週末は連日新年会。遊んだ。 土曜は飲み。 都合で急遽欠席になってしまった方が何人かいらして 非常に残念だったが楽しく飲んだ。 しかし、ちょっと人見知りが出てしまったので反省。ダメだなあ。 調子にのって飲みすぎた。楽しかったせいか。 後ほどメール…

昨年は殆ど買い物をしなかったせいか、 今年はつい財布の紐が緩んでしまっている。 どどーんとお金を払い終わったとはいえ（手が震えました）、 今月来月はドカンと残りのものの引き落としがくるのに！。 しばらく気を引き締めて、おとなしくしよう・・・。 …

本当にあっという間に毎日流れてっちゃう。 いっぱいあちこちに作りすぎて どこに何を書くか収拾つかなくなってきた。 どう分けるか検討中。 今年は勉強したいことがいっぱいあるので動きはじめなくては。 いつになくやる気。 やらなくてはならないことをや…